Las redes sociales, los medios de comunicación y otro sinfÃn de conductos nos bombardean con mares de información en el dÃa a dÃa. Las afirmaciones y titulares que inundan nuestras pantallas y cerebros muchas veces son alarmistas, confusas y contradictorias. Discernir entre los hechos cientÃficos y las creencias o mitos pseudocientÃficos resulta imperativo, pues en ellas basaremos decisiones que afectarán directamente nuestra salud, alimentación y calidad de vida. Mediante este libro divulgativo y ameno, un grupo de cientÃficos del Centro Nacional de BiotecnologÃa se unen para proporcionarte instrumentos prácticos que te faciliten no solo analizar la información de manera crÃtica, sino también tomar decisiones bien informadas acerca del mundo que te rodea y de tu propio bienestar.
