Detox para cambiar tu vida

Detox para cambiar tu vida. Cómo alcanzar un peso ideal y ganar en salud y belleza

Nº:
234
Editorial:
Esfera de los libros
EAN:
9788413848327
Año de edición:
Materia
MEDICINA Y SALUD
ISBN:
978-84-1384-832-7
Páginas:
320
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
120
Alto:
190
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
Bolsillo la esfera

Este magnífico libro de Beatriz Larrea te enseña que el detox es un estilo de vida, no solo un correcto hábito de salud. Sin ofrecer «soluciones milagro», como afirma Carmen Posadas en el prólogo, nos enseña una alimentación saludable, con un consumo equilibrado de carne, leche y productos con gluten, acompañado de un programa detox que va a potenciar tu verdadera belleza, ayudarte a bajar esos kilos extra y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Aprende a ser tu propio coach sabiendo cuáles son los amigos y enemigos de tu cuerpo. Un programa de 3 semanas que incluye novedosas recetas para tu alimentación y cuidados para tu aspecto que te sorprenderán.

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