El equilibrio mente-cuerpo en un programa para acrecentar las energÃas y la vitalidad. La mente posee un potencial de energÃa que podemos desbloquear para desarrollar una vida plena. Deepak Chopra, el destacado especialista en medicina ayurvédica, nos ofrece una serie de consejos y pasos a seguir para aprovechar ese potencial y recuperar la vitalidad esencia; gracias a ello, podremos desarrollar nuestras actividades cotidianas y enfrentar nuevos desafÃos. Aborda, además, temas tan actuales como la relación entre dieta y energÃa o la fatiga crónica. Una guÃa para cargarnos de energÃas positivas, tanto fÃsicas como mentales, y disfrutar de una vida más plena.
