Aquesta guia és una tria de les millors combinacions per pujar, baixar i conéixer les altes muntanyes de les capÇaleres dels rius Núria, Freser i Ter, i la regió de CaranÇá. Aquestes excursions tenen un carácter selectiu, peró a la vegada inclouen ascensions de tot tipus, tant les més clássiques com les molt poc freqüentades, que l'autor lliura al lector «amb la gelosia amb qué el jardiner mostra les flors més fresques del seu jardí». La guia inclou un complet apartat amb informació sobre la zona (les comunicacions, la climatologia, el perill d'allaus, la toponímia, els refugis i els punts d'interés) i sobre l'equip que ha de dur el muntanyenc, els horaris i les dificultats que hi trobará....