Bernabé Tierno ofrece en este revelador libro una guÃa práctica, fácil y completÃsima para vivir mejor nuestras propias vidas. Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, más enriquecedor, más estimulante, armonioso y sobre todo que nos proporcione más felicidad. Sin embargo, a menudo actuamos en contra de nosotros mismos. No vemos el daño que nos hacemos o no lo queremos aceptar. Este es un libro que te abrirá los ojos. Te dará consejos fáciles de seguir en todas las edades y todas las etapas de tu vida, en lo que tienen de continuidad y cambio de expectativas, valores y sentimientos. Te ayudará asà a alegrarte la vida en vez de amargártela. Todos queremos vivir mejor. Todos queremos ser más felices. Si aprendemos a ser un poco más sabios -y con esta obra lo haremos- no hay ninguna duda de que lo podemos conseguir.Aprender a vivir mejor, aprovechar el tiempo, ser positivo, en definitiva, cómo conseguir la paz interior.Bernabé Tierno Jiménez es psicólogo, pedagogo y escritor. Ha publicado más de cuarenta libros y colabora asiduamente en prensa, radio y televisión. Ha sido galardonado con numerosos premios, entre ellos la medalla de honor de UNICEF en 1996, el premio Paz del Mundo como impulsor de los valores humanos en 1997 y, en 2002, el premio Aula de Paz de la Escuela Asociada a la UNESCO Aula de Paz perteneciente a la fundación CamÃn de Mieres. Desde hace treinta años se dedica a la investigación de las causas y remedios del fracaso escolar y personal. Como conferenciante, viaja constantemente por España impartiendo cursos, conferencias y charlas a padres y docentes.
