Dieta para el cerebro

Dieta para el cerebro. Cuida y alimenta tu memoria

Editorial:
Espasa calpe
EAN:
9788467058048
Ano de edición:
Materia
MEDICAMENTO E SA?DE
ISBN:
978-84-670-5804-8
Páxinas:
248
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
F. COLECCION

5,95 €

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Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música? Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al  máximo y exprimir todo su potencial.
 Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día.
 Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

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