En lﾃｭnea con el nuevo paradigma mﾃｩdico que busca potenciar las habilidades regenerativas del cuerpo en lugar de limitarse a tratar sﾃｭntomas, la doctora Elisa Lottor explica cﾃｳmo activar las habilidades autocurativas del organismo, prevenir enfermedades y revertir el proceso de envejecimiento.
Debido a que muchos trastornos de la salud derivan de una dieta despojada de nutrientes cuya consecuencia directa es la inflamaciﾃｳn crﾃｳnica, la autora comienza por detallar quﾃｩ alimentos conviene evitar en particular, el azﾃｺcar refinado y cuﾃ｡les son los mﾃ｡s recomendables desde el punto de vista nutricional, resaltando ademﾃ｡s la importancia de tomar suplementos, realizar ejercicio fﾃｭsico y practicar mindfulness para combatir el estado inflamatorio general.
El milagro de la medicina regenerativa explora asimismo las propiedades regeneradoras de los adaptﾃｳgenos, las hierbas y los productos medicinales fabricados con ingredientes naturales, y hace hincapiﾃｩ en el empleo de prﾃ｡cticas no invasivas como la Medicina Tradicional China, la acupuntura, la homeopatﾃｭa, los remedios de flores de Bach, etc., propuestas por la medicina energﾃｩtica. Ocupan tambiﾃｩn un lugar destacado en esta obra las terapias con cﾃｩlulas madre como vﾃｭa para regenerar articulaciones y ﾃｳrganos, al igual que la acciﾃｳn sobre los telﾃｳmeros del ADN, cuyo acortamiento suele considerarse la causa principal del envejecimiento.
Los lectores descubrirﾃ｡n en estas pﾃ｡ginas todos los recursos prﾃ｡cticos
y la informaciﾃｳn que necesitan para trabajar activamente en su propio bienestar, frenar los procesos degenerativos y cultivar un modo de vida regenerador.
