Tenim la sensació col·lectiva d'estar vivint una cosa excepcional, per. no és el món el que ha canviat, som nosaltres. Darrere del mur impenetrable que els humans havÃem construït, estem redescobrint una altra manera de viure, una altra realitat.
Ens trobem davant d'una immensa oportunitat de reinventar-nos i de contribuir a canvis personals i col·lectius únics. Què ens pot frenar? Com podem formar part del canvi i de la solució? Amb l'anhel d'inspirar, Elsa Punset ens presenta propostes prà ctiques centrades en la importà ncia de desenvolupar hà bits d'optimisme intel·ligent, a potenciar la nostra creativitat i a relacionar-nos de manera sana amb la tecnologia i amb els altres; en definitiva: en com podem transformar les nostres vides, i amb elles el nostre planeta estressat, a partir de gestos i actituds quotidians que ens ajudin a comprendre'ns i donar el millor de la nostra humanitat.
