CAMPOS, DANIEL / HERRERA-JERCADAL, PAOLA
LA COMPASION SE REFIERE AL SENTIMIENTO QUE EMERGE ANTE EL SUFRIMIENTO PROPIO Y DE LOS DEMAS Y A LA MOTIVACION O DESEO DE ALIVIARLO. CUANDO SE DIRIGE HACIA UNO MISMO SE DENOMINA AUTOCOMPASION. EL PRESENTE MANUAL OFRECE UNA VERSION AUTOAPLICADA DE LA TERAPI
