Risoterapia

Risoterapia. Mejora tu vida gracias a la risa y al buen humor

Editorial:
Obelisco ediciones
EAN:
9788491111856
Ano de edición:
Materia
AUTOAXUDA
ISBN:
978-84-9111-185-6
Páxinas:
96
Encadernación:
LIBRO EN OTRO FORMATO
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
135
Alto:
210
Dispoñibilidade:
DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)
Colección:
SALUD Y VIDA NATURAL

8,95 €

IVE incluído
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A todos nos gusta reír y todos sabemos que es bueno. Este libro explica cómo poder desencadenar el buen humor a voluntad para que te sientas mejor, para que seas feliz y puedas expandirte. Lejos de ser un mero recopilatorio de historias divertidas, nos guía en la creación  de escenarios divertidos cuyo objetivo es hacernos reír, reír con los  demás, no de los demás.
 
 El autor vincula los conceptos de la psicología positiva a las técnicas del yoga de la risa y nos muestra cómo utilizar la imaginación para mantener a raya los pensamientos negativos y mejorar de este modo nuestra vida cotidiana.
 
 «La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa».
 Mark Twain

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